자유게시판
홈 > 커뮤니티 > 자유게시판    

운동 끝

코코마데 29 165 11.11 18:59
건강한 스웨생활을 위해
식단은 못해도 운동은해야지 ㅋㅋ

Author

Lv.52 코코마데  
1,684,846 (2.9%)

세상의 모든 억까와 고난에 맞서 싸우겠습니다

29 Comments

난 식단과 운동을 겸해 (•̀ω•́ )ゝ
멋지다 형..ㅠㅜ 난 식탐을 주체못해 ㅠ
안먹나보니 이제 밥이 잘 안들어가..형 (ง˙∇˙)ว

Congratulation! You win the 216 Lucky Point!

부럽네
내 밥통은 왜 이런거야 ㅠㅜ??
현대인에게 운동은 필수!
맞음 아재에겐 특히 더...
이글보고 배민 켰다가 슬쩍 닫음
형 맘껏 먹고 빡시게 달리자!!!!!!
우리 건강한 돼지가 되자
xxtmdnp… 11.11 19:24
오늘부터 1일 1식
운동보다 더 빡신 1일1식 ㅠㅜ
xxtmdnp… 11.11 19:40
몇 년 전에 1년 가까이 하니깐 빠지긴 하더라 ㅋㅋㅋ
근데 운동도 병행하던지 해야지 세끼 먹으면 도로 원상복귀 ㅋㅋㅋ
하.. 가끔나는 부질없다는 생각들떄 있슴
운동도 현타 오는중 ㄷㄷ
내가 저번달에 그럼
다시 극복하고 이번달부터 다시 운동중
형도 함께하자!!
ㅇㅇ
식단도 해야하고 무게도 늘려야하고
변화가 단기간에 오는것도 아닌지라
후.. 힘들어
목표가 있으면 현타오지
무목표가 최고야

Congratulation! You win the 8 Lucky Point!

야스리 11.11 20:01
윰형 근수 파악할때브터 알아봤다 형
형 운동이래서 오해하나본데 ㅋㅋㅋㅋ
난 유산소만 해. 근육이 아니라ㅜ체력을 키우는중 ㅋㅋㅋ
야스리 11.11 20:32
유산소!! 그게 8연달의 비결이였구나!!!!
여어어어어어억시 지구력
8연속은 나도 첨이라
난 겁이나..
야스리 11.11 20:54
형! 약한소리 할래?!
형이제 발싸에 연연하지 않는 경지 아니었어???
신디s 11.11 20:02
아... 운동해야하는데...아...아..
함께 해요
우리모두 달리기^^
신디s 11.11 20:22
일단 내일부터 할게여..
이야  운동까지 대단해

Congratulation! You win the 269 Lucky Point!

아이콘Rodman 11.11 20:24
형이랑 역설가형한테 간단한 초보 운동법을 배워야겠어

Congratulation! You win the 269 Lucky Point!

건강이 최고지
난 유산소충이라
랄부킹 11.11 20:45
건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다
건강한 랄부까지라면 금상첨화!!
rudnfdl 11.11 23:02
식단 조절이 그렇게 어렵다...
운동 빡시게하고 밥 맛있게 먹는 1인..
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
[시크로드 신규 제휴업소 모집] 최저 비용으로 최고의 홍보효과 M.S.G 2022.11.26 2775
포인트 획득을 위해 부정한 행위 적발시 바로 강퇴 됩니다 댓글+263 M.S.G 2021.05.16 5659
50433 수원광교에 얼굴이쁜 육덕 없나요,, 캠퍼 02:45 29
50432 내일아침 조심하세요 댓글+1 머옝욬ㅋ 02:35 45
50431 룰렛으로 8000점 얻어서 렙업했는데 댓글+1 섹시보리 01:45 52
50430 기절 댓글+6 소유니 01:21 142
50429 잠자기 두렵다 댓글+4 익스큐티브 01:11 66
50428 분당 판교 용인 1인샵 추천좀.. 댓글+3 오션쓰 01:05 80
50427 챔스보느냐 날샐각 댓글+5 삿크하시 01:04 58
50426 아름테라피 연서 후기 부탁드립니다! 주연 서아 후기 있습니다~ 댓글+3 Kdjxxb 00:41 71
50425 포인트쭉쭉올라부러 댓글+11 부활한그대 00:34 69
50424 프사가 좀 뜸했지 댓글+28 돌아온유미 00:18 248
50423 자동차가 놀라면 넣는 기름인지 궁금합니다 댓글+20 스웨버지 00:11 109
50422 먹튀. 댓글+18 아이콘카무사리 00:06 140
50421 시계 댓글+7 스웨버지 00:03 76
50420 리사님들 정말로 대단하십니다 댓글+10 qlwlelr… 00:02 173
50419 사령부는 어떤곳? 댓글+6 뚜루뚜빠라빠라 00:00 82
50418 수원 라힐 소프트랑 스페셜 차이가 어떤걸까요? 댓글+10 마누미 11.26 105
50417 여주나 문막 스웨가보신분 댓글+2 아르gg 11.26 65
50416 수원 고양이 나비 보신분?? 댓글+6 한글만여섯자 11.26 68
50415 바람부는 밤 댓글+10 헤쓰 11.26 58
50414 혀는 거의 부활 댓글+30 Ssayo 11.26 141
50413 아맞다 오늘 향기 방문했슴다 댓글+44 돌아온도니 11.26 155
50412 여주 블링 댓글+1 아르gg 11.26 69
50411 면접보고 드디어 충주와서 먹는 저녁 댓글+29 뱌니뱌니콩딱 11.26 228
50410 구실이형 후기 댓글+59 코코마데 11.26 209
50409 한번 시도는 해보겠어! 댓글+27 irall 11.26 170
50408 오늘의 마지막 자게 글은!!!!!!!!!! 댓글+28 상록수자동권총 11.26 142
50407 하 수원 야간 누구봐야되나 댓글+17 계란탁탁탁 11.26 190
50406 살다보니 그렇더라 댓글+74 아이콘Rodman 11.26 153
50405 바니의 소개서 2탄 댓글+112 뱌니뱌니콩딱 11.26 404
50404 포인트 많이 쌓으면 어디다가 쓸 수 있어? 댓글+11 아이콘testkin… 11.26 106
50403 지금 먹고 싶은거 댓글+20 밤꽃향기 11.26 94
50402 안 좋은 일만 생긴다 댓글+25 나도모르겠다 11.26 131
50401 내 직업 댓글+14 역설가 11.26 182
50400 아임 백! 댓글+42 돌아온도니 11.26 151
50399 개미 손톱만큼 남은.. 댓글+19 아이콘허벅다리 11.26 197