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휴~ 근육량39.5

돌아온나가새끼… 17 178 11.12 18:09
역시 아직 죽지 않았군  후후
운동을 쉬어도 단백질은
잘 챙겨 먹자고..
간만에 오운완 ㄷㄷ
맛저!!!

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11,484 (90.6%)

나는 문어가 들어간 짬뽕ㄷㄷ

17 Comments

역설가 11.12 18:15
골격근량 아니면 의미없는 숫자 ㅋㅋㅋㅋ 더 공부하고 와
dalcom 11.12 18:21
이게맞지 몸무게 많이나가면 자연스레 근육무게도많이나감
역설가 11.12 18:23
단백질 먹으면 근육 생기는 줄 아는 전형적인 헬스 조금 하고 헬창인 척 하는 사람 특징이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
38.5면 엄청 낮은거져? 88kg에

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역설가 11.12 18:24
골격근이 38.5키로면 운동 좀 한거고… 근육량이면… 낮은편임!
골격근량이죠 인바디로 체크했는데 감사합니다.
헬린이들 눈높이에 맞춰준다 생각하고 근육량이라 한건데 설가 운동좀 하나? 그래 내 잘못임 골격근량임 사실
랄부킹 11.12 18:27
형 근육많넹 의외다.. 체지방량도 중요해!ㅎㅎ
체지방 오늘 제보니 9퍼
굿
몇키로임??
역설가 11.12 20:56
키는?
역설가 11.12 21:14
머야 그냥 멸치였네….
마자 지방이 없써가 멸치인정 ㅋㅋ

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운동 빡시게 하시는거 멋지십니다!
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